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怎么祛斑去黑色素问题描述:怎么样去黑头和祛斑呢(女，19岁) 医生回答(1) 马志兵 副医师 江苏省中医院 关于去斑，气泡我给你一些建议怎么祛斑去黑头，比如，保证每天八小时睡眠，平时多吃些富含维生素C的水果，比。可以利用芦荟胶，维生素E，珍珠粉等方式去除斑和黑头。其实出现的原因主要也是因为我们的内部循环不够的健康导致的，我们可以选择内外兼顾去进行护理，效果会更加明显。 一、去黑头 祛斑。